CONSEJOS PARA LA ADMINISTRACIÓN DE LA INSULINA

• La inyección debe hacerse en tejido graso que está inmediatamente por debajo de la piel (tejido subcutáneo). La inyección intramuscular puede dar lugar a la aparición de hipoglucemias.
• Realiza un pliegue con los dedos pulgar, índice y corazón , para asegurar que la inyección es subcutánea. 

• En los glúteos la inyección es segura sin realizar el pliegue.
• Usa agujas adecuadas, y cámbialas a diario.
• Lávate las manos y mantén una buena higiene de la piel donde vayas a inyectar la insulina con agua y jabón. El lugar de punción debe de estar seco antes de la inyección.
• Haz la inyección colocando la aguja perpendicular a la piel.
• Haz rotación de las zonas de inyección para evitar hipertrofias(problemas en la zona subcutánea).Recambia de forma adecuada las agujas. Revisa periódicamente la piel.
• Desecha el material utilizado en un contenedor apropiado (contenedor para agujas)

Medidas preventivas para evitar infecciones y otras complicaciones en los pies de las personas diabéticas

Se estima que el 60% de los diabéticos, sufre de una complicación llamada neuropatía (enfermedad del sistema nervioso), la cual provoca que estas personas tengan insensibilidad en los pies y las piernas. Por ello no se percatan cuando se hacen algún daño en ellos.

Las personas diabéticas deben tener un especial cuidado con sus pies, ya que una rozadura, golpe o herida, puede desencadenar una infección. Si esta no se trata a tiempo puede evolucionar negativamente y producirse una úlcera. La cicatrización de las úlceras es dificultosa y si no se trata se puede llegar a sufrir una amputación. 

Algunas medidas preventivas, que pueden ayudar a evitar o minimizar el daño de las lesiones, llagas e infecciones en los pies que deben realizar todos los diabéticos:

• Visite regularmente al podólogo.
• Revise los pies a diario para ver si tiene alguna lesión.
• No camine descalzo.
• Lave los pies diariamente con agua tíbia(nunca caliente, se podrían producir quemaduras por falta de sensibilidad) y jabón.
• Aplique lociones o aceites hidratantes, después del aseo.
• Evite usar lociones perfumadas con alcohol, porque pueden resecar los pies, produciendo grietas en ellos.
• Si tiene los pies fríos, use medias cómodas en la cama, no use agua caliente o almohadillas eléctricas para calentar los pies fríos.
• Examine el interior de los zapatos, para asegurarse de que no haya piedritas, objetos afilados o voluminosos.

Siga estos consejos y en caso de algún daño o mal aspecto de sus pies acuda a su médico o enfemera. Cuanto antes de trate la lesión mejor será su recuperación.

¿QUÉ ES LA INSULINA? ¿CÓMO FUNCIONA?

FUNCIONAMIENTO NORMAL DEL CUERPO

Para poder comprender los cambios que se producen cuando se tiene diabetes es importante entender cómo funciona el cuerpo de una persona sin diabetes.

Los alimentos se forman fundamentalmente de tres componentes: grasas, proteínas e hidratos de carbono. Estos últimos son los primordiales para las personas con diabetes. Existen diferentes tipos de hidratos de carbono: los azúcares simples y los almidones. Los azúcares simples (glucosa, fructosa...) son absorbidos muy rápido ya que no necesitan degradarse en productos más pequeños, sin embargo los almidones son largas cadenas de azúcares que necesitan ser descompuestas para ser absorbidas. Diversas sustancias de la saliva, del estómago y del intestino son las encargadas de esta descomposición de los almidones.

Una vez absorbidos los azúcares en el intestino pasarán a la sangre. Desde allí antes de ir al torrente sanguíneo del resto del cuerpo pasarán al hígado, dónde buena cantidad de este azúcar se quedará almacenado en forma de un compuesto llamado glucógeno.

El azúcar que no se queda almacenado en el hígado pasará al resto de la sangre y desde ahí se distribuirá a todas las células del cuerpo. Estas células utilizarán la glucosa como fuente de energía para realizar sus funciones.

Existe otro almacén de glucógeno y son los músculos. Sin embargo, mientras el glucógeno del hígado puede utilizarse para elevar el nivel de glucosa de la sangre, el almacenado en los músculos sólo puede ser utilizado por ellos mismos al hacer ejercicio. 

¿QUÉ ES LA INSULINA? ¿CÓMO FUNCIONA?

Muchas de las diversas funciones que realiza el cuerpo se encuentran controladas por hormonas. La insulina es una hormona que se produce en el páncreas dentro de unas células especiales llamadas células beta. La insulina actúa como una llave que “abre la puerta” de las diferentes células del cuerpo para que la glucosa entre en ellas y así las células tengan energía para poder realizar sus funciones.

Cuando una persona que no tiene diabetes come, la cantidad de insulina aumenta rápidamente para hacerse cargo de la glucosa proveniente de los alimentos.

Una gran parte de los hidratos de carbono ingeridos se acumulan en el hígado en forma de glucógeno. En ayunas los depósitos de glucógeno del hígado se van degradando poco a poco para así mantener los niveles de glucosa constantes. De esta manera el cuerpo necesita una pequeña cantidad de insulina durante el ayuno nocturno y entre las comidas del día para poder asimilar la glucosa que proviene del hígado.

Resumiendo, podemos decir que las funciones de la insulina son:

• Permitir el paso de glucosa al interior de las células.
• Estimular el almacenamiento de glucosa en el hígado en forma de glucógeno.

FUENTE:http://www.fundaciondiabetes.org/diabetesinfantil/la_diabetes/que_es_la_diabetes.htm

Nick Jonas Anuncia Su Diabetes (Subtítulos Español)

DIABÉTICOS FAMOSOS

A continuación algunos de los famosos cantantes, deportistas, actrices, etc que viven con la diabetes día a día. Han triunfado y viven una vida saludable gracias al cuidado diario de su alimentación, control de glucosa-médico y tratamiento.

Muchos de ellos son deportistas para el que piense que la diabetes limita las capacidades físicas.

Nick Jonas, el joven cantante del grupo americano Jonas Brothers.

“Tener repentinamente diabetes es chocante y bastante abrumador; cuando sucedió tuve que aprender todo acerca de este mal, aprender todas estas cosas en un corto tiempo. Todo fue una locura. También me pregunté si podría continuar con mi carrera en la música … pero tuve el apoyo de mis amigos y de la banda y estuvieron conmigo.”

 

Elvis Presley: Considerado el Rey del Rock and Roll

BB King: Es considerado como uno de los mayores virtuosos del blues que ha tenido la historia de la música.

Liz Taylor: Actriz inglesa ganadora de dos Óscars  reconocida por su espectacular y deslumbrante belleza y actuación en películas como Cleopatra

Sharon Stone

Halle Berry

Papa Juan Pablo II

Gary Hall: nadador ganador ni más ni menos que de cinco medallas de oro olímpicas

La polifacética colaboradora de "Sálvame" Belén Esteban

¿Qué es una alimentación sana?

Una cuidadosa planificación del plan de alimentación es una parte importante de su programa para el manejo de la diabetes. Su equipo de protesionales para la salud lo ayudará a confeccionar un plan de alimentación adecuado para usted. Su plan incluirá alimentos que pertenecen a los 6 grupos de la pirámide nutricional:

Consumir todos los alimentos de la pirámide de una forma equilibrada

• Las cantidades de leche, fruta y verdura son recomendables para todas las personas, independientemente de la edad y del peso corporal.
• Las cantidades de harina, alimentos proteicos y grasa deberán
  individualizarse en función del peso corporal de cada persona.
  Las personas mayores, sedentarias y con sobrepeso deberán
  tomar cantidades más pequeñas de estos alimentos.
• Deberá utilizarse aceite de oliva. La grasa es la que tiene más
  calorías, tanto si es vegetal como animal. La grasa animal
  (mantequilla, crema de leche, nata y la contenida en carnes,
  embutido, queso, etc) es muy rica en colesterol y grasas
  saturadas, mientras que la vegetal, en forma de aceite de
  oliva, girasol, etc, no contiene colesterol ni grasas saturadas
  y, aunque engorda igual, es más saludable.
• Debería tomar raciones de carne de unos 100 g y escoger las
  carnes más magras, pollo sin piel, conejo, etc…y aumentar
  el consumo de pescado blanco y azul, cocinándolo de manera
  saludable (no fritos).

Que es la diabetes

¿Qué es la diabetes?

Información sobre la Diabetes

La diabetes es una enfermedad en la que su cuerpo no produce la insulina suficiente o no utiliza la insulina en la forma adecuada. La insulina es una hormona producida por una glándula ubicada cerca del estómago llamada páncreas. Su cuerpo utiliza la insulina para transportar la sangre desde el torrente sanguíneo hasta las células. El azúcar es el "combustible" que su cuerpo necesita para realizar todas las actividades, ya sea respirar, leer, caminar o correr. Su cuerpo transforma la comida que usted ingiere en un azúcar llamada glucosa. Cuando usted tiene diabetes, el azúcar no es transportada correctamente a las células, por lo tanto, una gran cantidad permanece en el torrente sanguíneo. Esto se llama hiperglucemia o nivel elevado de azúcar en sangre. Si no se trata, el exceso de azúcar en sangre puede causarle mucho daño a su cuerpo.

¿Qué es la diabetes tipo 1?

La diabetes tipo 1 puede aparecer a cualquier edad, pero con frecuencia se presenta en niños y en adultos jóvenes. Es por eso que a menudo se la llama diabetes "juvenil". Con la diabetes tipo 1, su cuerpo produce muy poca insulina o nada.

¿Qué es la diabetes tipo 2?

La diabetes tipo 2 es el tipo de diabetes más común. Con frecuencia, aparece en personas de más de 40 años. Con la diabetes tipo 2, su cuerpo no produce insulina o las células de su cuerpo generan resistencia a la insulina.

¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es un nivel elevado de azúcar en sangre que se presenta sólo en las mujeres embarazadas que no son diabéticas. Sólo afecta a una pequeña cantidad de mujeres. Este tipo de diabetes generalmente desaparece una vez que el bebé nace, y aparece en la 24º semana de embarazo, cuando el cuerpo produce grandes cantidades de hormonas para ayudar al bebé a crecer. Estas hormonas no permiten que la insulina trabaje de la manera en que debería. Cuando esto sucede, el nivel de azúcar en sangre aumenta.

Un nivel elevado de azúcar en sangre hará que el bebé sea de gran tamaño y produzca insulina. No se preocupe, muchas mujeres que tienen diabetes gestacional tienen bebés saludables. Aun así, la diabetes gestacional debe ser tratada hasta que su bebé nazca. Mantener el nivel de azúcar en sangre lo más cercano a lo normal posible ayudará a evitarle problemas a usted y a su bebé.

Más información en http://www.diabetes.bayer.es/informacion-sobre-la-diabetes/que-es-la-diabetes/index.php

Bienvenida

Invito a todos los alumnos de enfermería a que se unan a mi blog para compartir información, cuidados, casos sobre la diabetes.
Un saludo